Posts met de tag dieet



Gevulde courgettes uit de oven met kalkoenshoarma Benodigdheden: 1 courgette kalkoenshoarma (200 gram ongeveer) Rode ui (ik hou van ui dus gebruik altijd extra!) knoflook Koriander Creme fraiche (2 eetlepels) Geraspte kaas voor ovengerechten gegrilde paprika mozarella balletjes keltisch zeezout zwarte peper paprikapoeder komijnpoeder scheutje ketjap manis Allereerst was en snijd je de courgette doormidden, hol deze uit met een lepel en kook ze voor enkele minuten kort voor in een pan met heet...
Je bent aangekomen, zit niet lekker in je vel, bent enorm vermoeid.. kortom tijd voor verandering. Waar begin je? Ik zal jullie mijn eerdere 3 manieren toelichten en de resultaten hiervan. Manier A: Je besluit dat het helemaal klaar is met alle kilo’s en klachten en gaat radicaal diëten. Alles moet anders en wel nu meteen. En daar ga je dan dag in dag uit, het is even wennen maar je houdt vol en bent vastberaden. Na 2 weken vraag je jezelf af waarom je hieraan begonnen bent, je hebt het...